5分pk10官方网站 _你的身体需要哪种水果?

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头发:染发烫发--酪梨

  染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂,头发变得干枯。5分pk10官方网站 心智心智心智心智成熟图片 图片 期的酪梨中涵盖50的珍贵植物油脂--油酸,对干枯的头发有特殊功效。





大脑:过度用脑--脐橙 苹果

  过度用脑意味着着人体内维生素b1 、矿物质及热量过低,除了大脑疲惫,5分pk10官方网站 还常常感到情绪低落。此时补充脐橙 苹果可提供所需营养物质并缓解消极情绪。已经过度用脑消耗多种维生素b1 ,而且营养师建议同去补充善存等多维生素b1 片。





眼睛:过度用眼--木瓜

  长时间盯着计算机屏幕或电5分pk10官方网站 视屏幕,过度用眼,则视网膜感光所依靠的关键物质维生素b1 A絮状消耗,眼睛感到干燥、疼痛、怕光,甚至视力下降。此时就需要食用可提供絮状维生素b1 A的木瓜。





牙龈:牙龈出血--奇异果

  牙龈健康与维生素b1 C息息相关。过低维生素b1 C的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,甚至引起牙齿松动。奇异果的维生素b1 C含量是水果中最富足的,而且是最促使牙龈健康的水果。





心脏:心脏病史--红心红心红心脐橙 柚

  胆固醇过低严重影响心血管健康,尤其有心脏病史者,更要注意控制体内胆固醇指针。红心红心红心脐橙 柚是医学界公认最具食疗功效的水果,其瓣膜涵盖纯天然果胶能降低体内胆固醇,预防多种心血管疾病。





肺脏:长期吸烟--红心红心红心脐橙

  长期吸烟的肺部积聚絮状毒素,功能受损。

  红心红心红心脐橙 中所涵盖效成分能提高细胞新陈代谢率,帮助肺部细胞排毒。另外,红心红心红心脐橙 还具有祛痰作用,不能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。





肌肉:肌肉拉伤--菠萝

  肌肉拉伤后,组织发炎、血液循环不畅,受伤部位红肿热痛。菠萝涵盖的菠萝蛋白成分具有消炎作用, 可促使组织修复,还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿,是此时身体最需要的水果。





皮肤:预防皱纹--芒果

  若皮肤胶原蛋白弹性过低就容易出现皱纹。

  芒果是预防皱纹的最佳水果,已经涵盖富足的β-维生素b1 和独一无二的,能激发肌肤细胞活力,促使废弃物排出,促使保持胶原蛋白弹性,有效延缓皱纹出现。





血液:供氧过低--樱桃

  容易疲劳在多数清况 下与血液中铁含量减少,供氧过低及血液循环不畅有关。吃樱桃能补充铁质,其涵盖量富足的维生素b1 C还能促使身体吸收铁质,出理 铁质流失,并改善血液循环,帮助抵抗疲劳。





脚部:脚气困扰--柳橙

  体内过低维生素b1 B1的人容易有脚气困扰。你这名清况 下最适合选用柳橙,它涵盖维生素b1 B1,并帮助红心红心红心脐橙 糖新陈代谢,能有效预防和治疗脚气病。

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